Sağlıklı bebek yetiştirmek her annenin ve babanın hayalidir. Ebeveynler doğum anından itibaren bebeğin sağlıklı olarak gelişmesi için her şeyi yaparlar. Ancak bunun için bazı önemli detaylarının bilinmesi gerekir. Bir bebeğin sağlıklı olabilmesi için 0-3 yaş arası çok önemlidir.
Bebekler beyinlerinin büyük bir kısmının gelişimini bu
dönemde tamamlar. Hatta beyinleri yetişkinlerin büyüklüğüne 3
yaşına kadar ulaşabilir. Bu nedenle bu dönemde yapılacak her hata
ileride çocuğunuzun kişiliğini ve sağlıklı gelişimini olumsuz
etkileyecektir.
Özellikle kesintisiz uyku, sağlıklı beslenme ve iyi bakılma gibi
durumlar sağlıklı bir bebek yetiştirebilmeniz için oldukça önemlidir.
Sağlıklı bir bebek yetiştirmek için yapılması gerekenler
- Bebekler uyuyarak büyüdükleri için kesintisiz bir gece
uykusu en az düzenli ve sağlıklı bir beslenme kadar önem taşır. - Bebeğinizin sağlıklı ve kaliteli şekilde uyuyabilmesi için
kaliteli bebek bezini kullanmanız gerekir. Altının ıslaklığından
rahatsız olmayan bebekler kesintisiz olarak uyuyacak ve sağlıklı
büyüyecektir - Sağlıklı bebek yetiştirmek istiyorsanız onu sevdiğinizi
göstermeniz gerekir. Ona yumuşak bir ses tonuyla şarkılar
söyleyebilir, hikayeler anlatabilir ve dokunarak sevginizi
hissettirebilirsiniz. - Anne sütünden sonra bebeğinizi sağlıklı beslenmeye
alıştırarak, küçük yaşta bu alışkanlığı kazandırabilir ve gelişimine
büyük ölçüde katkı sağlayabilirsiniz. - Hisleri çok kuvvetli olan bebeklerinizi eşinizle tartıştığınızda,
üzüldüğünüzde ve ağladığınızda bunu mutlaka hissedecektir. Bu
nedenle eşinizle kavga ederken ya da tartışırken, bu durumu
bebeğinizin duymadığından emin olmalısınız - Her bebek kendine göre farklı gelişim gösterecektir. Ancak
kendi bebeğinizin gelişim için bir pedagogdan yardım alabilir ve
gelişimini bir uzman yardımı ile takip ederek, doğru şekilde
yönlendirebilirsiniz. - Sağlıklı bebek için gelişimi takip edilmelidir. Bu nedenle
bebeğinizin gelişimini mutlaka 3 ayda bir takip edin ve bir yere not
alın. - Kaygılı, takıntılı ve huzursuz bir bebek istemiyorsanız ona
korumacı davranmayın. Kaygılı ve takıntılı olmamak, onun öz
güvenli yetişmesini sağlayacaktır çünkü bebekler gelişim
döneminde çevresindeki insanları örnek alırlar. - Bebeğinizin nasıl yaşayacağına ve ne yapacağına siz karar
vermeyin. Onun kendini yönetmesine izin verin.Bebek bakımda püf noktalar nelerdir; - Yeni doğmuş olan bebeğinizin emzirme düzeni
olmayacaktır. Onu her ağladığında emzirmeniz gerekir. En sağlıklı
emzirme yöntemi iki memeden eşit olarak emzirmedir. - Bebeğinizi bir göğüsten yaklaşık olarak 20 dakika
emzirmeniz gerekir. Çünkü ilk 10 dakikadan sonra gelen süt yağlı
olur ve bebeğinize doygunluk hisse verir. - Bebeğiniz, ilk 4 ayında günde 8 ile 10 kez arasında
dışkılayacaktır. İlk aylarda bebeğinizi yalnızca anne sütü ile
beslediğiniz için dışkısı cıvık ve yeşil olacaktır. Katı gıdaya
geçtiğinizde dışkının rengi kahverengiye döner ve koyulaşır. Bu
dönemde bebeğinizin altını her açtığınızda pişik önleyici kremler ya
da el yapımı zeytinyağı kullanmanız gerekir. - İlk aylarda bebeğinizin altını sık sık değiştirmeniz gerekir.
Eğer huzurlu ve sakin bir bebek istiyorsanız, beslenmeden ya da
uyumadan önce mutlaka altını kontrol etmeli ve bezini sık sık
değiştirmelisiniz. Aynı zamanda poposunu havalandırmanız da
bebeğinizin mutlu olmasını sağlayacak ve çeşitli cilt problemleri ile
karşılaşmanızı önleyecektir. - Bebek bakımında püf noktalar konusunda merak edilen en
önemli nokta göbek bağı bakımıdır. Bebeğiniz için göbek bağı
kullanmayın ve göbeğini etrafını ve göbek bağının alt kısmını
sürekli temiz tutun. Temizlik için alkollü bir steril gazlı bez ile
temizlemeyi deneyin. Bebeğinizin göbek kordonu 7 ile 14 gün
arasında düşecektir. Düştükten sonra kanamalar nadir de olsa
görülebilir. Küçük lekelenme şeklindeki kanamalar dışındaki
kanamalarda mutlaka doktorunuza danışmanız gerekmektedir. - Yeni doğan bebeğinizin banyosunu yaptırmadan önce
göbek kordonunun düşmesini beklemeniz gerekmez. Göbek bağı
düşmeden bebeğinize banyo yaptırmak isterseniz eğer banyodan
sonra göbek kordonu ve etrafını iyice kurulamalısınız. Özellikle yaz
aylarında bebeğinizi belli aralıklarla (3 günde 1) yıkamanız,
bebeğinizin daha huzurlu olmasını ve rahatlamasını sağlayacaktır - Bebek bakımında püf noktalar konusunda önemli olan bir
diğer nokta tırnak bakımıdır. Bebeğinizin tırnaklarının bakımını,
ona özel bir tırnak makası ile yapabilir ve tırnaklarını köşelerini
yumuşak bir törpü ile düzeltebilirsiniz.
